ねぎタルチキンカツ丼弁当ライトのカロリー・栄養成分
追加
¥637 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 推定 590 kcal
P タンパク質 推定 20.3 g
F 脂質 推定 23.6 g
C 炭水化物 推定 71.5 g
糖質 推定 68.0g
食物繊維 推定 3.5g
塩分 推定 3.2g
推定根拠
かつやのチキンカツ丼の構成をベースに、ライト(ご飯少なめ)の仕様に合わせて白米の量を調整し、タルタルソースとねぎの分を加えて推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/8/8
テイクアウト お弁当 ↗
2026年7月26日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計590kcal
タンパク質 20.3g脂質 23.6g炭水化物 71.5g
白米127kcal
0.8杯 (150g)
チキンカツ311kcal
2個 (160g)
タルタルソース127kcal
2大さじ (30g)
千切りキャベツ4kcal
0.5袋 (30g)
ソース・ねぎ21kcal
1食 (25g)
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