カツ丼ライトのカロリー・栄養成分
追加
¥649 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 696 kcal
P タンパク質 推定 28.0 g
F 脂質 推定 31.4 g
C 炭水化物 推定 74.6 g
糖質 推定 70.0g
食物繊維 推定 4.6g
塩分 推定 2.8g
推定の根拠
80gロースカツと少なめのご飯を基準に、かつやの標準的なカツ丼からカロリーを調整して推定しました。
かつやの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/8/8
ライト級 丼もの
2026年7月26日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計696kcal
タンパク質 28.0g脂質 31.4g炭水化物 74.6g
白米221kcal
0.8杯 (160g)
豚ロースカツ378kcal
1個 (110g)
卵とじ97kcal
1個 (60g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（696kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1663kcalP81F67C191
合計1016kcalP33F32C147
合計716kcalP29F32C79
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
カツ丼ライトのカロリーは？
かつやの「カツ丼ライト」は696kcalです。
カツ丼ライトのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質28.0g、脂質31.4g、炭水化物74.6gです。食塩相当量は2.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
かつやの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
かつやでカツ丼ライトと栄養が近いメニューは？
「カツ丼弁当ライト」（696kcal、たんぱく質28g、脂質31g、炭水化物75g）などです。