高野豆腐の寄せ煮のカロリー・栄養成分
追加
この商品 豆腐料理平均
カロリー 152 kcal
P タンパク質 7.8 g
F 脂質 5.0 g
C 炭水化物 19.7 g
糖質 推定 17.2g
食物繊維 推定 2.5g
塩分 2.0g
推定の根拠
公式データに基づき、高野豆腐とがんもどき由来の植物性タンパク質と脂質を計上しました。炭水化物の多くは煮汁に含まれる砂糖やみりん等の調味料由来と推定し、食物繊維は椎茸や人参、高野豆腐から算出しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
惣菜 豆腐料理 ↗
2025年12月31日追加
基本無料で使えます
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