海藻サラダのカロリー・栄養成分
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¥120 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 7 kcal
P タンパク質 推定 0.5 g
F 脂質 推定 0.1 g
C 炭水化物 推定 1.5 g
糖質 推定 0.5g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 推定 0.3g
推定の根拠
公式の8kcalに基づいています。主に海藻とレタスからなる非常に低カロリーなサイドメニューです。栄養プロファイルは、公式の合計値に合わせて調整した一般的な海藻サラダの数値です。
くら寿司の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/6/22
サイドメニュー サラダ
2026年2月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計7kcal
タンパク質 0.5g脂質 0.1g炭水化物 1.5g
海藻ミックス7kcal
1カップ (45g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ修正（カロリー）
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おすすめの食べ合わせ
この商品（7kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計55kcalP9.7F0.8C3.1
合計106kcalP9.0F2.6C12
合計85kcalP9.1F1.3C9.5
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
海藻サラダのカロリーは？
くら寿司の「海藻サラダ」は7kcalです。
海藻サラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質0.5g、脂質0.1g、炭水化物1.5gです。食塩相当量は0.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はくら寿司の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
くら寿司で海藻サラダと栄養が近いメニューは？
「優しいトマト」（6kcal、たんぱく質0.3g、脂質0.0g、炭水化物1.5g）などです。