ハンバーグランチのカロリー・栄養成分
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¥1,390 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 790 kcal
P タンパク質 推定 30.0 g
F 脂質 推定 28.5 g
C 炭水化物 推定 97.0 g
糖質 推定 90.0g
食物繊維 推定 7.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
一般的なハンバーグ定食の構成（ハンバーグ、ソース、白米、付け合わせ、サラダ）に基づき、各成分の標準的な栄養価を合算して推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/7/12
ハンバーグ 定食 ↗
2026年7月12日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計790kcal
タンパク質 30g脂質 28.5g炭水化物 97g
ハンバーグ362kcal
1個 (180g)
デミグラスソース76kcal
2大さじ (30g)
白米305kcal
1杯 (200g)
付け合わせ野菜29kcal
1食 (40g)
サラダ19kcal
1食 (50g)
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