半熟くんたまのカロリー・栄養成分
追加
¥257 税込
この商品 卵料理平均
カロリー 163 kcal
P タンパク質 16.1 g
F 脂質 9.9 g
C 炭水化物 2.5 g
糖質 2.2g
食物繊維 0.3g
塩分 1.3g
お惣菜 卵料理 ↗
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計163kcal
タンパク質 16.1g脂質 9.9g炭水化物 2.5g
半熟くんたま163kcal
2個 (100g)
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おすすめの食べ合わせ
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合計305kcalP24F10C30
合計307kcalP24F10C31
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栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
半熟くんたまのカロリーは？
ローソンの「半熟くんたま」は163kcalです。
半熟くんたまのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質16.1g、脂質9.9g、炭水化物2.5gです。食塩相当量は1.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月1日に公式情報で確認しています。
ローソンで半熟くんたまと栄養が近いメニューは？
「グリチキ」（177kcal、たんぱく質15.8g、脂質10.8g、炭水化物4.2g）などです。