ピザまんのカロリー・栄養成分
追加
¥188 税込
この商品 パン平均
カロリー 190 kcal
P タンパク質 6.2 g
F 脂質 5.0 g
C 炭水化物 30.8 g
糖質 29.4g
食物繊維 1.4g
塩分 0.8g
中華まん パン
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・糖質）
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（190kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計310kcalP30F6C34
合計309kcalP29F7C34
合計320kcalP31F7C35
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ピザまんのカロリーは？
ローソンの「ピザまん」は190kcalです。
ピザまんのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.2g、脂質5.0g、炭水化物30.8gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
ローソンでピザまんと栄養が近いメニューは？
「ハムチーズマヨ」（196kcal、たんぱく質5.7g、脂質6.1g、炭水化物30.4g）などです。