とうもろこしごはん弁当のカロリー・栄養成分
追加
¥559 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 365 kcal
P タンパク質 13.3 g
F 脂質 8.7 g
C 炭水化物 59.5 g
糖質 57.1g
食物繊維 2.4g
塩分 3.0g
お弁当 お弁当 ↗
2026年7月24日追加
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自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計365kcal
タンパク質 13.3g脂質 8.7g炭水化物 59.5g
とうもろこしごはん240kcal
1食 (200g)
焼き魚60kcal
1切れ (40g)
卵焼き40kcal
1個 (30g)
和え物25kcal
1食 (30g)
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