いも天ぷら 1個のカロリー・栄養成分
追加
¥178 税込
この商品 天ぷら平均
カロリー 194 kcal
P タンパク質 1.2 g
F 脂質 9.5 g
C 炭水化物 28.3 g
糖質 26.4g
食物繊維 1.9g
塩分 0.2g
沖縄限定商品 天ぷら
2026年9月7日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計194kcal
タンパク質 1.2g脂質 9.5g炭水化物 28.3g
いも天ぷら194kcal
1個 (80g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（194kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計295kcalP25F10C29
合計335kcalP32F12C29
合計314kcalP25F11C31
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
いも天ぷら 1個のカロリーは？
ローソンの「いも天ぷら 1個」は194kcalです。
いも天ぷら 1個のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質1.2g、脂質9.5g、炭水化物28.3gです。食塩相当量は0.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月23日に公式情報で確認しています。
ローソンでいも天ぷら 1個と栄養が近いメニューは？
「パリパリ食感の3種のチーズチップス」（150kcal、たんぱく質0.6g、脂質9.4g、炭水化物26g）などです。