ごはん大盛！鶏のから揚げ弁当のカロリー・栄養成分
追加
¥745 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 940 kcal
P タンパク質 28.6 g
F 脂質 31.9 g
C 炭水化物 137 g
糖質 132g
食物繊維 4.7g
塩分 2.4g
お弁当 お弁当
2026年10月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計940kcal
タンパク質 28.6g脂質 31.9g炭水化物 137g
白米495kcal
1食 (300g)
鶏のから揚げ438kcal
5個 (150g)
キャベツ7kcal
1食 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（940kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1081kcalP59F34C137
合計1041kcalP53F32C137
合計1070kcalP54F34C141
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ごはん大盛！鶏のから揚げ弁当のカロリーは？
ローソンの「ごはん大盛！鶏のから揚げ弁当」は940kcalです。
ごはん大盛！鶏のから揚げ弁当のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質28.6g、脂質31.9g、炭水化物137gです。食塩相当量は2.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
ローソンでごはん大盛！鶏のから揚げ弁当と栄養が近いメニューは？
「大盛り炒飯」（929kcal、たんぱく質28g、脂質29g、炭水化物141g）などです。