フリルレタス鶏竜田揚げバーガーのカロリー・栄養成分
追加
¥437 税込
この商品 ハンバーガー平均
カロリー 522 kcal
P タンパク質 22.5 g
F 脂質 31.7 g
C 炭水化物 37.7 g
糖質 35.7g
食物繊維 2.0g
塩分 3.0g
サンドイッチ ハンバーガー
2026年10月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計522kcal
タンパク質 22.5g脂質 31.7g炭水化物 37.7g
鶏竜田揚げバーガー522kcal
1袋 (185g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（522kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計794kcalP43F33C83
合計663kcalP53F34C38
合計623kcalP46F32C38
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
フリルレタス鶏竜田揚げバーガーのカロリーは？
ローソンの「フリルレタス鶏竜田揚げバーガー」は522kcalです。
フリルレタス鶏竜田揚げバーガーのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.5g、脂質31.7g、炭水化物37.7gです。食塩相当量は3.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
ローソンでフリルレタス鶏竜田揚げバーガーと栄養が近いメニューは？
「三元豚の厚切りロースカツ」（567kcal、たんぱく質24g、脂質36g、炭水化物37g）などです。