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チキンカツサンドのカロリー・栄養成分

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¥497 税込

チキンカツサンド
AI

画像: AIにより生成(実物と異なる場合があります)

この商品 サンドイッチ平均
カロリー 509 kcal
P タンパク質 21.7 g
F 脂質 27.2 g
C 炭水化物 45.6 g
糖質 43.2g
食物繊維 2.4g
塩分 3.8g

アプリで記録 これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい? 今日 509 / 2,000 kcal 残り 1,491 kcal P21.7/75g F27.2/56g C45.6/300g 目安 2,000kcal の例 Kaloriの機能を見る Kaloriの機能を見る

食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。

調整後の合計509kcal
タンパク質 21.7g脂質 27.2g炭水化物 45.6g
食パン179kcal
2枚 (60g)
鶏カツ330kcal
1個 (95g)

この商品データは正確ですか?

更新履歴

過去半年分を表示しています。

  1. データ更新(カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・塩分)
  2. 価格の変化

おすすめの食べ合わせ

この商品(509kcal)にもう1品を合わせた合計です

よくある質問

チキンカツサンドのカロリーは?

ローソンの「チキンカツサンド」は509kcalです。

チキンカツサンドのたんぱく質・脂質・炭水化物(PFC)は?

たんぱく質21.7g、脂質27.2g、炭水化物45.6gです。食塩相当量は3.8gです。

この栄養成分は公式の値ですか?

ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。

ローソンでチキンカツサンドと栄養が近いメニューは?

「キンレイ 天下一品監修ラーメン」(471kcal、たんぱく質20.9g、脂質21.7g、炭水化物49.8g)などです。

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ご利用上の注意

  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

  • このサービスの利用により生じた損害について、運営者は一切の責任を負いません。

  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。