粒もちピーナッツのカロリー・栄養成分
追加
¥178 税込
この商品 スナック平均
カロリー 428 kcal
P タンパク質 14.9 g
F 脂質 24.6 g
C 炭水化物 36.6 g
糖質 32.0g
食物繊維 4.6g
塩分 0.7g
菓子 スナック
2026年10月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計428kcal
タンパク質 14.9g脂質 24.6g炭水化物 36.6g
あられ214kcal
1袋 (40g)
ピーナッツ214kcal
1袋 (40g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（428kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計569kcalP45F27C37
合計700kcalP36F26C82
合計522kcalP35F25C38
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
粒もちピーナッツのカロリーは？
ローソンの「粒もちピーナッツ」は428kcalです。
粒もちピーナッツのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質14.9g、脂質24.6g、炭水化物36.6gです。食塩相当量は0.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
ローソンで粒もちピーナッツと栄養が近いメニューは？
「パリッとフランクドッグ」（420kcal、たんぱく質14g、脂質26g、炭水化物34g）などです。