生姜をきかせた玉子あんかけうどんのカロリー・栄養成分
追加
¥538 税込
この商品 麺類平均
カロリー 379 kcal
P タンパク質 12.0 g
F 脂質 3.1 g
C 炭水化物 77.4 g
糖質 74.3g
食物繊維 3.1g
塩分 5.4g
そば・うどん・中華麺 麺類
2026年10月23日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計379kcal
タンパク質 12.0g脂質 3.1g炭水化物 77.4g
うどん230kcal
1玉 (230g)
玉子あんかけスープ149kcal
1杯 (270g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（379kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計480kcalP36F3.6C78
合計473kcalP33F3.8C79
合計520kcalP42F5.2C78
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
生姜をきかせた玉子あんかけうどんのカロリーは？
ローソンの「生姜をきかせた玉子あんかけうどん」は379kcalです。
生姜をきかせた玉子あんかけうどんのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.0g、脂質3.1g、炭水化物77.4gです。食塩相当量は5.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月24日に公式情報で確認しています。
ローソンで生姜をきかせた玉子あんかけうどんと栄養が近いメニューは？
「沖縄そば」（368kcal、たんぱく質13g、脂質2.0g、炭水化物70g）などです。