クリームチーズ生ハム巻きのカロリー・栄養成分
追加
¥570 税込
この商品 スナック平均
カロリー 17 kcal
P タンパク質 1.4 g
F 脂質 1.2 g
C 炭水化物 0.2 g
糖質 0.2g
塩分 0.3g
ローソンオリジナル スナック
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計17kcal
タンパク質 1.4g脂質 1.2g炭水化物 0.2g
クリームチーズ生ハム巻き17kcal
1個 (8g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（17kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計111kcalP22F1.9C1.6
合計137kcalP25F2.6C3.2
合計136kcalP25F3.0C2.9
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
クリームチーズ生ハム巻きのカロリーは？
ローソンの「クリームチーズ生ハム巻き」は17kcalです。
クリームチーズ生ハム巻きのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質1.4g、脂質1.2g、炭水化物0.2gです。食塩相当量は0.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月4日に公式情報で確認しています。
ローソンでクリームチーズ生ハム巻きと栄養が近いメニューは？
「ねぎ塩わかめスープ」（20kcal、たんぱく質1.4g、脂質0.8g、炭水化物2.6g）などです。