スマイルライフシャキっとしたキャベツ入りキャベツメンチカツロール１個のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計384kcal
タンパク質 7.7g脂質 20.0g炭水化物 43.3g
キャベツメンチカツロール384kcal
1個 (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（384kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計528kcalP42F21C44
合計625kcalP37F20C74
合計485kcalP32F21C44
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルライフシャキっとしたキャベツ入りキャベツメンチカツロール１個のカロリーは？
ライフの「スマイルライフシャキっとしたキャベツ入りキャベツメンチカツロール１個」は384kcalです。
スマイルライフシャキっとしたキャベツ入りキャベツメンチカツロール１個のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.7g、脂質20.0g、炭水化物43.3gです。食塩相当量は2.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでスマイルライフシャキっとしたキャベツ入りキャベツメンチカツロール１個と栄養が近いメニューは？
「ビオラルおからクッキーさつまいも１２枚入」（358kcal、たんぱく質7.4g、脂質21g、炭水化物38g）などです。