ライフプレミアムおいしさそのままのむヨーグルト果肉たっぷりブルーベリー１９０ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計133kcal
タンパク質 6.8g脂質 1.0g炭水化物 24.3g
のむヨーグルト133kcal
1カップ (190g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（133kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計234kcalP31F1.5C25
合計265kcalP26F1.8C36
合計262kcalP22F1.2C41
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ライフプレミアムおいしさそのままのむヨーグルト果肉たっぷりブルーベリー１９０ｇのカロリーは？
ライフの「ライフプレミアムおいしさそのままのむヨーグルト果肉たっぷりブルーベリー１９０ｇ」は133kcalです。
ライフプレミアムおいしさそのままのむヨーグルト果肉たっぷりブルーベリー１９０ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.8g、脂質1.0g、炭水化物24.3gです。食塩相当量は0.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでライフプレミアムおいしさそのままのむヨーグルト果肉たっぷりブルーベリー１９０ｇと栄養が近いメニューは？
「ライフプレミアムおいしさそのままのむヨーグルトさわやかなはちみつ１９０ｇ」（132kcal、たんぱく質6.5g、脂質0.8g、炭水化物25g）などです。