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富士山級（450g） ポークステーキのカロリー・栄養成分
追加
この商品 豚肉料理平均
カロリー 推定 1305 kcal
P タンパク質 推定 92.5 g
F 脂質 推定 98.5 g
C 炭水化物 推定 13.0 g
塩分 推定 2.5g
推定の根拠
450gの豚肩ロース肉を主軸に、付け合わせのポテトとほうれん草の栄養価を合算して推定しました。
マロリーポークステーキの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/8/22
ポークステーキ 豚肉料理
2026年8月22日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計1305kcal
タンパク質 92.5g脂質 98.5g炭水化物 13.0g
豚肩ロース肉1170kcal
1食 (450g)
マッシュポテト60kcal
1食 (50g)
クリームドスピナッチ75kcal
1食 (50g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（1305kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1811kcalP116F104C107
合計1758kcalP122F105C84
合計1919kcalP128F113C104
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
富士山級（450g） ポークステーキのカロリーは？
マロリーポークステーキの「富士山級（450g） ポークステーキ」は1305kcalです。
富士山級（450g） ポークステーキのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質92.5g、脂質98.5g、炭水化物13.0gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
マロリーポークステーキの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
富士山級（450g） ポークステーキはマロリーポークステーキのランキングで何位ですか？
マロリーポークステーキ内のランキングで、高タンパク質5位、低カロリー4位です。
マロリーポークステーキで富士山級（450g） ポークステーキと栄養が近いメニューは？
「筑波山級（350g） ポークステーキ」（1070kcal、たんぱく質74g、脂質73g、炭水化物22g）などです。
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