ビッグマック®のカロリー・栄養成分
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¥500 税込
この商品 ハンバーガー平均
カロリー 524 kcal
P タンパク質 26.1 g
F 脂質 28.0 g
C 炭水化物 42.0 g
糖質 推定 37.3g
食物繊維 推定 4.7g
塩分 2.7g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました。炭水化物量は糖質と食物繊維の合計として算出しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/8/1
バーガー ハンバーガー ↗
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計524kcal
タンパク質 26.1g脂質 28g炭水化物 42g
バンズ180kcal
1個 (60g)
ビーフパティ220kcal
2個 (90g)
チーズ50kcal
1枚 (15g)
ソース・野菜74kcal
1食 (40g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ修正（炭水化物）
- データ更新（塩分）
- 公式値の変更（カロリー・炭水化物）
- データ更新（塩分）
おすすめの食べ合わせ
この商品（524kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計608kcalP31F31C51
合計536kcalP27F28C44
合計533kcalP27F28C44
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ビッグマック®のカロリーは？
マクドナルドの「ビッグマック®」は524kcalです。
ビッグマック®のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質26.1g、脂質28.0g、炭水化物42.0gです。食塩相当量は2.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
マクドナルドが公式に公開している栄養成分の値です。2026年9月24日に公式情報で確認しています。
マクドナルドでビッグマック®と栄養が近いメニューは？
「北海道産じゃがペッパー月見」（490kcal、たんぱく質25.3g、脂質28.6g、炭水化物32.4g）などです。