サクサク鶏むね肉のチキン南蛮とエビフライ定食のカロリー・栄養成分
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¥1,190 税込
この商品 定食平均
カロリー 997 kcal
P タンパク質 27.9 g
F 脂質 54.3 g
C 炭水化物 95.1 g
糖質 推定 85.0g
食物繊維 推定 10.1g
塩分 6.6g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/9/8
定食 定食 ↗
2026年9月8日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計997kcal
タンパク質 27.9g脂質 54.3g炭水化物 95.1g
白米378kcal
1杯 (250g)
チキン南蛮425kcal
1食 (200g)
エビフライ132kcal
2本 (60g)
味噌汁34kcal
1杯 (150g)
付け合わせ28kcal
1食 (80g)
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よくある質問
サクサク鶏むね肉のチキン南蛮とエビフライ定食のカロリーは？
宮本むなしの「サクサク鶏むね肉のチキン南蛮とエビフライ定食」は997kcalです。
サクサク鶏むね肉のチキン南蛮とエビフライ定食のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質27.9g、脂質54.3g、炭水化物95.1gです。食塩相当量は6.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
宮本むなしが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月2日に公式情報で確認しています。
宮本むなしでサクサク鶏むね肉のチキン南蛮とエビフライ定食と栄養が近いメニューは？
「【生姜香る】豚バラのしょうが焼き定食」（912kcal、たんぱく質22.7g、脂質52.2g、炭水化物85.5g）などです。