まぐろのたたき丼 (特盛)のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計824kcal
タンパク質 46.7g脂質 14.9g炭水化物 123.8g
白米580kcal
1杯 (350g)
まぐろたたき218kcal
1パック (120g)
錦糸卵26kcal
0.5個 (30g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（タンパク質）
- 公式値の変更（カロリー・脂質・炭水化物・塩分）
おすすめの食べ合わせ
この商品（824kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1099kcalP70F30C134
合計951kcalP58F24C124
合計984kcalP60F24C130
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
まぐろのたたき丼 (特盛)のカロリーは？
なか卯の「まぐろのたたき丼 (特盛)」は824kcalです。
まぐろのたたき丼 (特盛)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質46.7g、脂質14.9g、炭水化物123.8gです。食塩相当量は2.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
なか卯が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月8日に公式情報で確認しています。
なか卯でまぐろのたたき丼 (特盛)と栄養が近いメニューは？
「かつお節オクラまぐろたたき丼 (特盛)」（843kcal、たんぱく質48.6g、脂質15.0g、炭水化物127.3g）などです。