温たま担々そば (大盛)のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計774kcal
タンパク質 34.1g脂質 25.4g炭水化物 102g
そば393kcal
1.5玉 (345g)
担々スープ151kcal
1杯 (250g)
肉味噌151kcal
1個 (40g)
温玉79kcal
1個 (50g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（774kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1607kcalP96F33C232
合計1638kcalP97F33C239
合計792kcalP36F26C105
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
温たま担々そば (大盛)のカロリーは？
なか卯の「温たま担々そば (大盛)」は774kcalです。
温たま担々そば (大盛)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質34.1g、脂質25.4g、炭水化物102gです。食塩相当量は6.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
なか卯が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
なか卯で温たま担々そば (大盛)と栄養が近いメニューは？
「月見温たま旨辛牛肉つけそば (大盛)」（753kcal、たんぱく質34g、脂質23g、炭水化物102g）などです。