特上そぼろ丼（お持ち帰り）のカロリー・栄養成分
追加
¥1,080 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 740 kcal
P タンパク質 推定 32.0 g
F 脂質 推定 21.0 g
C 炭水化物 推定 102.0 g
糖質 推定 97.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 2.1g
推定の根拠
ザンギが1個である点を除き、Product 4と同様の構成で算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/9/29
丼ぶり（とろり温玉入り） 丼もの ↗
2026年9月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計740kcal
タンパク質 32g脂質 21g炭水化物 102g
白米400kcal
1杯 (250g)
鶏そぼろ180kcal
1食 (100g)
温玉70kcal
1個 (50g)
ザンギ90kcal
1個 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（740kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1090kcalP77F36C110
合計835kcalP46F23C106
合計830kcalP47F22C107
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よくある質問
特上そぼろ丼（お持ち帰り）のカロリーは？
なるとキッチンの「特上そぼろ丼（お持ち帰り）」は740kcalです。
特上そぼろ丼（お持ち帰り）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質32.0g、脂質21.0g、炭水化物102.0gです。食塩相当量は2.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
なるとキッチンの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
特上そぼろ丼（お持ち帰り）はなるとキッチンのランキングで何位ですか？
なるとキッチン内のランキングで、バランス5位です。
なるとキッチンで特上そぼろ丼（お持ち帰り）と栄養が近いメニューは？
「エスカロップ弁当」（790kcal、たんぱく質32.0g、脂質22.6g、炭水化物110.0g）などです。
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