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グラッチェガーデンズ パスタ

魚介たっぷりペスカトーレのカロリー・栄養成分

追加
ダイエットスコア C 41 筋トレスコア A 80
高タンパク質 1位 バランス 3位 2026年6月14日追加
魚介たっぷりペスカトーレ
AI

画像: AIにより生成（実物と異なる場合があります）

公式サイト
この商品 パスタ平均
カロリー 730 kcal
P タンパク質 推定 30.0 g
F 脂質 推定 17.0 g
C 炭水化物 推定 95.0 g
糖質 推定 85.0g
食物繊維 推定 10.0g
塩分 3.6g

推定の根拠

公式のカロリー（730kcal）と塩分（3.6g）データに基づいています。タンパク質と脂質は、魚介類を多く使用するペスカトーレの標準的なレシピから推定しました。

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 85% 推定日: 2026/6/14

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食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。

調整後の合計730kcal
タンパク質 30g脂質 17g炭水化物 95g
パスタ350kcal
1食 (100g)
魚介トマトソース380kcal
1食 (250g)

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かりかりベーコンのシーザーサラダ（Ｓ）

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よくある質問

魚介たっぷりペスカトーレのカロリーは？

グラッチェガーデンズの「魚介たっぷりペスカトーレ」は730kcalです。

魚介たっぷりペスカトーレのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？

たんぱく質30.0g、脂質17.0g、炭水化物95.0gです。食塩相当量は3.6gです。

この栄養成分は公式の値ですか？

一部の項目はグラッチェガーデンズの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

魚介たっぷりペスカトーレはグラッチェガーデンズのランキングで何位ですか？

グラッチェガーデンズ内のランキングで、高タンパク質1位、バランス3位です。

グラッチェガーデンズで魚介たっぷりペスカトーレと栄養が近いメニューは？

「海老ときのこのバター醤油」（679kcal、たんぱく質28.0g、脂質20.7g、炭水化物92.5g）などです。

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⚠️ ご利用上の注意

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  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。