焼鮭まぜのっけ朝食 並盛のカロリー・栄養成分
追加
¥580 税込
この商品 定食平均
カロリー 653 kcal
P タンパク質 30.2 g
F 脂質 16.2 g
C 炭水化物 96.7 g
塩分 3.9g
朝食 定食
2026年7月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計653kcal
タンパク質 30.2g脂質 16.2g炭水化物 96.7g
白米383kcal
1杯 (200g)
焼鮭144kcal
1切れ (80g)
オクラ温玉84kcal
1個 (90g)
味噌汁43kcal
1杯 (150g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・炭水化物）
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物）
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この商品（653kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計666kcalP31F16C99
合計683kcalP33F16C103
合計738kcalP46F18C99
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よくある質問
焼鮭まぜのっけ朝食 並盛のカロリーは？
すき家の「焼鮭まぜのっけ朝食 並盛」は653kcalです。
焼鮭まぜのっけ朝食 並盛のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質30.2g、脂質16.2g、炭水化物96.7gです。食塩相当量は3.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
すき家が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月14日に公式情報で確認しています。
すき家で焼鮭まぜのっけ朝食 並盛と栄養が近いメニューは？
「焼鮭たまかけ朝食 並盛」（680kcal、たんぱく質30g、脂質18g、炭水化物99g）などです。