がんバくんセット（トリプル）のカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 1935 kcal
P タンパク質 138.7 g
F 脂質 87.2 g
C 炭水化物 144.1 g
糖質 推定 135.0g
食物繊維 推定 9.1g
塩分 13.3g
推定の根拠
Negishiの「がんこちゃん」トリプルセットの公式栄養成分表示に基づいています。高タンパク・高脂質なのは、たっぷりの牛タン焼きによるものです。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/13
牛たん 定食 ↗
2026年6月13日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計1935kcal
タンパク質 138.7g脂質 87.2g炭水化物 144.1g
牛たん焼き1048kcal
1人前 (250g)
麦飯592kcal
1.5杯 (300g)
テールスープ185kcal
1杯 (200g)
とろろ99kcal
1個 (80g)
漬物12kcal
1皿 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（1935kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計2190kcalP163F100C156
合計2247kcalP171F105C150
合計1940kcalP139F87C145
よくある質問
がんバくんセット（トリプル）のカロリーは？
牛たんねぎしの「がんバくんセット（トリプル）」は1935kcalです。
がんバくんセット（トリプル）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質138.7g、脂質87.2g、炭水化物144.1gです。食塩相当量は13.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
牛たんねぎしが公式に公開している栄養成分の値です。2026年9月24日に公式情報で確認しています。