ねぎしセット白たん厚切り2枚（4切）白たん薄切り2枚 赤たん2枚（4切）のカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 786 kcal
P タンパク質 30.6 g
F 脂質 29.7 g
C 炭水化物 99.7 g
糖質 推定 95.0g
食物繊維 推定 4.7g
塩分 4.7g
推定の根拠
白タン（厚切り・薄切り）と赤タンの特定の組み合わせに加え、標準的な付け合わせ（麦飯、スープ、とろろ）を含むNegishiの公式栄養成分表示に基づいています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/13
牛たん 定食 ↗
2026年6月13日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計786kcal
タンパク質 30.6g脂質 29.7g炭水化物 99.7g
白たん厚切り186kcal
4切れ (80g)
白たん薄切り124kcal
2切れ (60g)
赤たん124kcal
4切れ (60g)
麦めし271kcal
1杯 (250g)
テールスープ46kcal
1杯 (200g)
とろろ35kcal
1杯 (50g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（786kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計790kcalP31F30C101
合計867kcalP33F30C117
合計802kcalP32F30C101
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よくある質問
ねぎしセット白たん厚切り2枚（4切）白たん薄切り2枚 赤たん2枚（4切）のカロリーは？
牛たんねぎしの「ねぎしセット白たん厚切り2枚（4切）白たん薄切り2枚 赤たん2枚（4切）」は786kcalです。
ねぎしセット白たん厚切り2枚（4切）白たん薄切り2枚 赤たん2枚（4切）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質30.6g、脂質29.7g、炭水化物99.7gです。食塩相当量は4.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
牛たんねぎしが公式に公開している栄養成分の値です。2026年9月24日に公式情報で確認しています。
牛たんねぎしでねぎしセット白たん厚切り2枚（4切）白たん薄切り2枚 赤たん2枚（4切）と栄養が近いメニューは？
「ブラッキートリプルセット」（811kcal、たんぱく質32.7g、脂質28.1g、炭水化物107.4g）などです。