Mからあげ4弁当のカロリー・栄養成分
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¥710 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 推定 790 kcal
P タンパク質 推定 30.3 g
F 脂質 推定 25.3 g
C 炭水化物 推定 103.5 g
糖質 推定 100.0g
食物繊維 推定 3.5g
塩分 推定 2.4g
推定の根拠
一般的なコンビニ弁当の唐揚げ4個入り弁当の構成を基に、白米250gと唐揚げ4個、付け合わせを想定して推定しました。
日本亭の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/9/9
Mからあげ各種 お弁当
2026年9月8日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計790kcal
タンパク質 30.3g脂質 25.3g炭水化物 103.5g
白米400kcal
1杯 (250g)
鶏唐揚げ360kcal
4個 (120g)
付け合わせ30kcal
1食 (50g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（790kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1605kcalP67F51C207
合計1520kcalP62F38C220
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栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
Mからあげ4弁当のカロリーは？
日本亭の「Mからあげ4弁当」は790kcalです。
Mからあげ4弁当のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質30.3g、脂質25.3g、炭水化物103.5gです。食塩相当量は2.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
日本亭の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
日本亭でMからあげ4弁当と栄養が近いメニューは？
「からあげ3弁当」（750kcal、たんぱく質27.8g、脂質22.1g、炭水化物103.0g）などです。