ささみ梅しそ巻き竜田揚げのカロリー・栄養成分
追加
この商品 フライドチキン平均
カロリー 推定 420 kcal
P タンパク質 推定 35.0 g
F 脂質 推定 22.0 g
C 炭水化物 推定 20.0 g
糖質 推定 18.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 推定 1.8g
推定の根拠
鶏ささみ肉を主原料とし、揚げ物であるため脂質とカロリーを推定しました。
オーケーの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/10/3
惣菜 フライドチキン
2026年10月2日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計420kcal
タンパク質 35.0g脂質 22.0g炭水化物 20.0g
ささみ梅しそ巻き竜田揚げ420kcal
1食 (200g)
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この商品（420kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計610kcalP42F23C58
合計610kcalP39F22C63
合計605kcalP41F23C58
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よくある質問
ささみ梅しそ巻き竜田揚げのカロリーは？
オーケーの「ささみ梅しそ巻き竜田揚げ」は420kcalです。
ささみ梅しそ巻き竜田揚げのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質35.0g、脂質22.0g、炭水化物20.0gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
オーケーの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ささみ梅しそ巻き竜田揚げはオーケーのランキングで何位ですか？
オーケー内のランキングで、高タンパク質4位です。
オーケーでささみ梅しそ巻き竜田揚げと栄養が近いメニューは？
「国産ジャンボチキンカツ」（480kcal、たんぱく質35g、脂質28g、炭水化物20g）などです。