お赤飯のカロリー・栄養成分
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おすすめの食べ合わせ
この商品（311kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1011kcalP22F16C195
合計1351kcalP23F25C254
合計772kcalP16F4.4C167
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よくある質問
お赤飯のカロリーは？
おこわ米八の「お赤飯」は311kcalです。
お赤飯のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.5g、脂質0.5g、炭水化物70.0gです。食塩相当量は0.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
おこわ米八が公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月9日に公式情報で確認しています。
お赤飯はおこわ米八のランキングで何位ですか？
おこわ米八内のランキングで、低カロリー3位です。
おこわ米八でお赤飯と栄養が近いメニューは？
「五目おこわ」（342kcal、たんぱく質8.4g、脂質1.8g、炭水化物73g）などです。