木の子の舞おこわのカロリー・栄養成分
追加
¥692 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 453 kcal
P タンパク質 10.3 g
F 脂質 4.5 g
C 炭水化物 92.8 g
塩分 2.3g
季節のおこわ お弁当
2026年8月23日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計453kcal
タンパク質 10.3g脂質 4.5g炭水化物 92.8g
きのこおこわ453kcal
1パック (250g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（453kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1153kcalP25F20C218
合計913kcalP20F8C189
合計1493kcalP26F29C277
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
木の子の舞おこわのカロリーは？
おこわ米八の「木の子の舞おこわ」は453kcalです。
木の子の舞おこわのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質10.3g、脂質4.5g、炭水化物92.8gです。食塩相当量は2.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
おこわ米八が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月9日に公式情報で確認しています。
木の子の舞おこわはおこわ米八のランキングで何位ですか？
おこわ米八内のランキングで、低カロリー6位です。
おこわ米八で木の子の舞おこわと栄養が近いメニューは？
「松茸おこわ」（461kcal、たんぱく質9.6g、脂質3.9g、炭水化物96.5g）などです。