しらすと葱のジンジャーカルボのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計511kcal
タンパク質 18.0g脂質 17.6g炭水化物 69.1g
パスタ350kcal
1食 (200g)
ソースと具材161kcal
1食 (115g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（511kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計667kcalP30F24C82
合計584kcalP26F22C70
合計686kcalP27F23C91
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
しらすと葱のジンジャーカルボのカロリーは？
オリーブの丘の「しらすと葱のジンジャーカルボ」は511kcalです。
しらすと葱のジンジャーカルボのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.0g、脂質17.6g、炭水化物69.1gです。食塩相当量は3.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
オリーブの丘が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月22日に公式情報で確認しています。
オリーブの丘でしらすと葱のジンジャーカルボと栄養が近いメニューは？
「とろたま明太子」（478kcal、たんぱく質18g、脂質17g、炭水化物65g）などです。