とろたま明太子のカロリー・栄養成分
追加
この商品 パスタ平均
カロリー 478 kcal
P タンパク質 17.5 g
F 脂質 16.5 g
C 炭水化物 64.7 g
塩分 2.3g
ランチ(サラダ・スープ・ドリンクは別途表示) パスタ ↗
2026年5月30日追加
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい?これを食べたら、今日はあとどれくらい?
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計478kcal
タンパク質 17.5g脂質 16.5g炭水化物 64.7g
パスタ478kcal
1食 (250g)
この商品データは正確ですか?
おすすめの食べ合わせ
この商品(478kcal)にもう1品を合わせた合計です
合計625kcalP29F23C75
合計551kcalP25F21C66
合計577kcalP23F19C79










