ほうれん草のガーリックバターソテーのカロリー・栄養成分
追加
この商品
カロリー 99 kcal
P タンパク質 6.5 g
F 脂質 6.5 g
C 炭水化物 6.3 g
塩分 1.0g
前菜
2026年5月30日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計99kcal
タンパク質 6.5g脂質 6.5g炭水化物 6.3g
ほうれん草のガーリックバターソテー99kcal
1皿 (110g)
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更新履歴
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おすすめの食べ合わせ
この商品（99kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計526kcalP31F10C79
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よくある質問
ほうれん草のガーリックバターソテーのカロリーは？
オリーブの丘の「ほうれん草のガーリックバターソテー」は99kcalです。
ほうれん草のガーリックバターソテーのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.5g、脂質6.5g、炭水化物6.3gです。食塩相当量は1.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
オリーブの丘が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月23日に公式情報で確認しています。
ほうれん草のガーリックバターソテーはオリーブの丘のランキングで何位ですか？
オリーブの丘内のランキングで、低カロリー4位です。
オリーブの丘でほうれん草のガーリックバターソテーと栄養が近いメニューは？
「ほうれん草のガーリックバターソテー（持ち帰り）」（99kcal、たんぱく質6.5g、脂質6.5g、炭水化物6.3g）などです。