菜園風のトマトソースのカロリー・栄養成分
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基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計498kcal
タンパク質 15.2g脂質 15.3g炭水化物 75.1g
パスタ350kcal
1食 (200g)
ソースと野菜148kcal
1食 (100g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（タンパク質・炭水化物）
おすすめの食べ合わせ
この商品（498kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計645kcalP27F22C86
合計571kcalP23F20C76
合計838kcalP44F34C81
