ムール貝の白ワイン蒸し（持ち帰り）のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計340kcal
タンパク質 28.8g脂質 19.0g炭水化物 6.0g
ムール貝の白ワイン蒸し340kcal
1食 (250g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（340kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計599kcalP33F20C62
合計599kcalP33F20C62
合計480kcalP34F20C34
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ムール貝の白ワイン蒸し（持ち帰り）のカロリーは？
オリーブの丘の「ムール貝の白ワイン蒸し（持ち帰り）」は340kcalです。
ムール貝の白ワイン蒸し（持ち帰り）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質28.8g、脂質19.0g、炭水化物6.0gです。食塩相当量は2.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
オリーブの丘が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月22日に公式情報で確認しています。
ムール貝の白ワイン蒸し（持ち帰り）はオリーブの丘のランキングで何位ですか？
オリーブの丘内のランキングで、高タンパク質7位です。
オリーブの丘でムール貝の白ワイン蒸し（持ち帰り）と栄養が近いメニューは？
「ムール貝の白ワイン蒸し」（340kcal、たんぱく質29g、脂質19g、炭水化物6.0g）などです。