ライスのカロリー・栄養成分
追加
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計259kcal
タンパク質 4.4g脂質 0.7g炭水化物 56.1g
白米259kcal
1杯 (150g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（259kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計599kcalP33F20C62
合計599kcalP33F20C62
合計679kcalP36F29C63
