しそひじきのカロリー・栄養成分
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¥90 税込
この商品
カロリー 16 kcal
P タンパク質 0.4 g
F 脂質 0.2 g
C 炭水化物 3.1 g
糖質 2.2g
食物繊維 0.9g
塩分 0.6g
定食
2026年3月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計16kcal
タンパク質 0.4g脂質 0.2g炭水化物 3.1g
ひじき16kcal
1個 (20g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（16kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計384kcalP33F8.7C47
合計362kcalP34F7.9C42
合計297kcalP36F7.4C25
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よくある質問
しそひじきのカロリーは？
大戸屋の「しそひじき」は16kcalです。
しそひじきのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質0.4g、脂質0.2g、炭水化物3.1gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
大戸屋が公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月2日に公式情報で確認しています。
大戸屋でしそひじきと栄養が近いメニューは？
「<変更>白菜の浅漬け 塩昆布和え」（15kcal、たんぱく質0.6g、脂質0.3g、炭水化物2.9g）などです。