なめ茸おろしのカロリー・栄養成分
追加
¥120 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 20 kcal
P タンパク質 0.8 g
F 脂質 0.1 g
C 炭水化物 4.6 g
糖質 3.4g
食物繊維 1.2g
塩分 0.9g
定食 サラダ
2026年3月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計20kcal
タンパク質 0.8g脂質 0.1g炭水化物 4.6g
なめ茸12kcal
1個 (30g)
大根おろし8kcal
1個 (40g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（20kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計388kcalP33F8.6C48
合計366kcalP34F7.8C44
合計301kcalP37F7.3C26
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
なめ茸おろしのカロリーは？
大戸屋の「なめ茸おろし」は20kcalです。
なめ茸おろしのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質0.8g、脂質0.1g、炭水化物4.6gです。食塩相当量は0.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
大戸屋が公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月4日に公式情報で確認しています。
大戸屋でなめ茸おろしと栄養が近いメニューは？
「<変更>白菜の浅漬け 塩昆布和え」（15kcal、たんぱく質0.6g、脂質0.3g、炭水化物2.9g）などです。