とろろオクラのカロリー・栄養成分
追加
¥190 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 33 kcal
P タンパク質 1.6 g
F 脂質 0.1 g
C 炭水化物 6.8 g
糖質 5.0g
食物繊維 1.8g
塩分 0.2g
定食 サラダ ↗
2026年3月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計33kcal
タンパク質 1.6g脂質 0.1g炭水化物 6.8g
とろろ25kcal
1個 (50g)
オクラ8kcal
1個 (30g)
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