さばの味噌煮 弁当（ご飯）のカロリー・栄養成分
追加
¥1,280 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 742 kcal
P タンパク質 36.3 g
F 脂質 27.2 g
C 炭水化物 85.6 g
糖質 83.4g
食物繊維 2.2g
塩分 2.8g
定食 お弁当 ↗
2026年2月16日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計742kcal
タンパク質 36.3g脂質 27.2g炭水化物 85.6g
白米400kcal
1杯 (250g)
さばの味噌煮280kcal
1切れ (150g)
副菜（ひじき・ほうれん草・漬物）62kcal
1食 (90g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
- 公式値の変更（カロリー・脂質・炭水化物・糖質）
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