Cセット：ライス＆ポテトサラダのカロリー・栄養成分
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この商品 定食平均
カロリー 推定 460 kcal
P タンパク質 推定 7.0 g
F 脂質 推定 9.5 g
C 炭水化物 推定 84.0 g
糖質 推定 80.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 0.6g
推定の根拠
白米とポテトサラダの一般的な栄養成分を合算して推定しました。
ペッパーランチの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/10/20
2026年10月20日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計460kcal
タンパク質 7.0g脂質 9.5g炭水化物 84.0g
白米320kcal
1杯 (200g)
ポテトサラダ140kcal
1個 (80g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（460kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計900kcalP40F38C94
合計1043kcalP33F35C147
合計1180kcalP43F28C189
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よくある質問
Cセット：ライス＆ポテトサラダのカロリーは？
ペッパーランチの「Cセット：ライス＆ポテトサラダ」は460kcalです。
Cセット：ライス＆ポテトサラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.0g、脂質9.5g、炭水化物84.0gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ペッパーランチの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ペッパーランチでCセット：ライス＆ポテトサラダと栄養が近いメニューは？
「NEW！フライドオニオンご飯」（440kcal、たんぱく質6.0g、脂質11g、炭水化物79g）などです。