高菜と明太子の和風スープオムライスのカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 610 kcal
P タンパク質 推定 19.0 g
F 脂質 推定 22.0 g
C 炭水化物 推定 81.0 g
塩分 推定 5.3g
推定の根拠
オムライスと高菜・明太子入り和風スープの成分を基に推定
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 80%
推定日: 2026/9/14
和風創作オムライス 丼もの ↗
2026年8月29日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計610kcal
タンパク質 19g脂質 22g炭水化物 81g
オムライス550kcal
1食 (350g)
和風スープとトッピング60kcal
1杯 (200g)
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おすすめの食べ合わせ
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合計730kcalP29F30C84
合計650kcalP22F23C86
合計670kcalP24F26C82
