牛バラとブロッコリーのオムレツのカロリー・栄養成分
追加
この商品 卵料理平均
カロリー 推定 380 kcal
P タンパク質 推定 22.0 g
F 脂質 推定 28.0 g
C 炭水化物 推定 6.0 g
糖質 推定 3.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 1.5g
推定の根拠
糖質OFFメニューであることを考慮し、炭水化物を控えめにし、卵と牛肉、ブロッコリーの標準的な栄養成分から推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/9/16
糖質OFF 卵料理 ↗
2026年9月14日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計380kcal
タンパク質 22g脂質 28g炭水化物 6g
オムレツ本体380kcal
1食 (250g)
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