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ハーフきくらげ玉子炒めのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計337kcal
タンパク質 17.4g脂質 27.2g炭水化物 3.4g
ハーフきくらげ玉子炒め337kcal
1食 (200g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（337kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計723kcalP23F28C89
合計921kcalP34F39C108
合計585kcalP26F33C44
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ハーフきくらげ玉子炒めのカロリーは？
れんげ食堂Toshuの「ハーフきくらげ玉子炒め」は337kcalです。
ハーフきくらげ玉子炒めのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質17.4g、脂質27.2g、炭水化物3.4gです。食塩相当量は1.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
れんげ食堂Toshuが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月9日に公式情報で確認しています。
れんげ食堂Toshuでハーフきくらげ玉子炒めと栄養が近いメニューは？
「チキン南蛮（2個）」（378kcal、たんぱく質18.0g、脂質26.6g、炭水化物16.5g）などです。
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