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れんげ食堂Toshu フライドチキン

チキン南蛮のカロリー・栄養成分

追加
ダイエットスコア B 30 筋トレスコア S 73
2026年10月8日追加
チキン南蛮
AI

画像: AIにより生成（実物と異なる場合があります）

公式サイト
この商品 フライドチキン平均
カロリー 837 kcal
P タンパク質 36.7 g
F 脂質 61.1 g
C 炭水化物 34.6 g
糖質 推定 30.0g
食物繊維 推定 4.6g
塩分 4.8g

推定の根拠

公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました

れんげ食堂Toshuの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 100% 推定日: 2026/10/8

アプリで記録 これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？ 今日 837 / 2,000 kcal 残り 1,163 kcal P36.7/75g F61.1/56g C34.6/300g 目安 2,000kcal の例 Kaloriの機能を見る Kaloriの機能を見る

食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。

調整後の合計837kcal
タンパク質 36.7g脂質 61.1g炭水化物 34.6g
チキン南蛮837kcal
1食 (380g)

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よくある質問

チキン南蛮のカロリーは？

れんげ食堂Toshuの「チキン南蛮」は837kcalです。

チキン南蛮のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？

たんぱく質36.7g、脂質61.1g、炭水化物34.6gです。食塩相当量は4.8gです。

この栄養成分は公式の値ですか？

れんげ食堂Toshuが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月9日に公式情報で確認しています。

れんげ食堂Toshuでチキン南蛮と栄養が近いメニューは？

「チキン南蛮（4個）」（837kcal、たんぱく質36.7g、脂質61.1g、炭水化物34.6g）などです。

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  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

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  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。