チキン南蛮（2個）のカロリー・栄養成分

れんげ食堂Toshuの「チキン南蛮（2個）」は378kcalです。

たんぱく質18.0g、脂質26.6g、炭水化物16.5gです。食塩相当量は2.3gです。

れんげ食堂Toshuが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月29日に公式情報で確認しています。

「ハーフきくらげ玉子炒め」（337kcal、たんぱく質17g、脂質27g、炭水化物3.4g）などです。