チキンナゲットのカロリー・栄養成分
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¥500 税込
この商品 フライドチキン平均
カロリー 235 kcal
P タンパク質 推定 12.5 g
F 脂質 推定 15.0 g
C 炭水化物 推定 10.0 g
糖質 推定 8.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 2.2g
推定の根拠
提供サイズに対する公式の栄養成分表示を使用。カロリーと食塩相当量は5個入りの分量に直接対応させています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/6/14
side フライドチキン
2026年6月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計235kcal
タンパク質 12.5g脂質 15g炭水化物 10g
チキンナゲット235kcal
5個 (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（235kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計390kcalP35F18C16
合計903kcalP52F24C92
合計320kcalP23F16C18
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
チキンナゲットのカロリーは？
ポポラマーマの「チキンナゲット」は235kcalです。
チキンナゲットのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.5g、脂質15.0g、炭水化物10.0gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はポポラマーマの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
チキンナゲットはポポラマーマのランキングで何位ですか？
ポポラマーマ内のランキングで、低カロリー9位です。
ポポラマーマでチキンナゲットと栄養が近いメニューは？
「ポポラさんのオムレツ」（233kcal、たんぱく質12.0g、脂質16.0g、炭水化物10.0g）などです。