スタミナあんかけめん 麺2倍のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計815kcal
タンパク質 34.9g脂質 9.7g炭水化物 157g
中華めん440kcal
2食 (300g)
あんかけ具材375kcal
1食 (350g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（815kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1028kcalP79F23C159
合計837kcalP36F10C160
合計832kcalP35F9.7C160
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スタミナあんかけめん 麺2倍のカロリーは？
リンガーハットの「スタミナあんかけめん 麺2倍」は815kcalです。
スタミナあんかけめん 麺2倍のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質34.9g、脂質9.7g、炭水化物157gです。食塩相当量は7.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
リンガーハットが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月29日に公式情報で確認しています。
リンガーハットでスタミナあんかけめん 麺2倍と栄養が近いメニューは？
「和風醤油つけ麺炭火焼き鴨肉入り（麺増量2倍）」（795kcal、たんぱく質30g、脂質16g、炭水化物143g）などです。