スタミナあんかけめん 麺少なめのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計377kcal
タンパク質 18.7g脂質 7.7g炭水化物 60.5g
中華めん145kcal
0.7食 (99g)
あんかけ具材232kcal
1食 (350g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（377kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計590kcalP63F21C62
合計399kcalP20F8.1C64
合計409kcalP20F9.4C63
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スタミナあんかけめん 麺少なめのカロリーは？
リンガーハットの「スタミナあんかけめん 麺少なめ」は377kcalです。
スタミナあんかけめん 麺少なめのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.7g、脂質7.7g、炭水化物60.5gです。食塩相当量は7.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
リンガーハットが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月31日に公式情報で確認しています。
リンガーハットでスタミナあんかけめん 麺少なめと栄養が近いメニューは？
「あさりちゃんぽん 麺少なめ」（338kcal、たんぱく質14g、脂質12g、炭水化物50g）などです。